Индивидуальные занятия
Есть желание заняться собой, собственным здоровьем и фигурой? Тогда непременно стоит остановить свой выбор на индивидуальных занятиях с профессиональным инструктором в батутном центре Джампвэй.
Особенности посещения индивидуальных тренировок
Продолжительность одной тренировки составляет 60 минут. Уже буквально после нескольких посещений Вы будете иметь возможность оценить результаты. Основными достоинствами личных занятий с тренером можно считать:
- индивидуальный подход;
- составление индивидуальной программы;
- прорабатывание каждого трюка;
- акценты на моментах, которые не получается выполнить с первого раза.
Перед тем как приступить к занятиям инструктор в обязательном порядке оценивает уровень физической подготовки, на основе чего составляется индивидуальный план проведения тренировки.
Нагрузка увеличивается постепенно. Таким является обязательное условие составления любой программы. Наши тренеры создают оптимальные условия для того, чтобы каждая тренировка доставляла радость и удовольствие и не создавала дискомфорт, не вызывала боль в теле. Такие условия особенно важны в случае, когда тренируемым является ребенок. Чтобы не пропало желание и дальше посещать занятия, и каждая тренировка была долгожданной, важно правильно распределить нагрузку.
Теперь поговорим об удовольствиях. Для людей, которые стеснительны по своей природе, но жажда прыгать на батуте и при этом корректировать фигуру и оздоравливаться присутствует, наилучшим образом подойдут именно индивидуальные занятия. Это лучшие условия для того, чтобы раскрепоститься, настроиться на рабочий лад и приступить к тренировкам, не отвлекаясь на окружение и взгляды со стороны.
Подтянутое тело, устранение лишних килограммов, оздоровление всего организма, хорошая растяжка и просто качественный отдых – все это индивидуальные занятия в батутном центре Джампвэй!
Присоединяйтесь! Мы ждем именно вас!