запись онлайн

Чем полезны занятия?

Батуты нашего центра Джампвэй всегда ждут гостей. В распоряжении клиентов любительский и PRO залы, где можно качественно отдохнуть, насладиться прыжками, восстановить физическую форму и укрепить собственное здоровье.

Это территория для активных посетителей, вне зависимости от возраста и уровня подготовки найдется то место, где каждый сможет в свое удовольствие отдаться прыжкам и усиленно поработать над своей фигурой.

Сегодня многие родители для своих непосед выбирают такое полезное развлечение, как батуты. Насыщенная энергичная тренировка позволяет направить их скопившиеся силы в нужное русло. Формирование мышечного корсета на этапе роста особенно важно! В ходе посещения тренировок у ребенка нормализуется обмен веществ и формируется красивое телосложение.

ТРЦ ВЭЙПАРК

 +7 (495) 480-68-14
Координаты GPS — 55.859455, 37.395457

расположен на 71-м км МКАД (внешняя сторона)
между улицей Свободы и Волоколамским шоссе.

XL МЫТИЩИ

+7 (495) 118-22-12
Координаты GPS — 55.891688, 37.749083

Москва, Ярославское шоссе, 1 км от МКАД.

Специально оснащенные залы – наше преимущество. В Джампвэй приходят не просто полезно провести и оздоровиться, но еще и ярко и интересно провести время. В ходе занятий:

  • развивается координация;
  • улучшается моторика;
  • укрепляется вестибулярный аппарат;
  • формируется красивая, правильная осанка.

Батут – это отличная альтернатива компьютерным играм!

 

Укрепить здоровье при помощи тренировочных занятий на батутах

Физические нагрузки – полезны для организма. Но некоторые тренировки способны нанести вред суставам и позвоночнику. Прыжки на батуте – это тот самый вид спортивных тренировок, который оптимально благотворно сказывается на укреплении здоровья.

Фитнес на батутеПружинящая поверхность максимально смягчает нежелательное трение в суставной сумке, в соответствии с чем нагрузка с позвоночника и коленей снимается. Интересно то, что один тип прыжков способствует:

  • оказанию силовой и кардионагрузки;
  • развитию гибкости;
  • пластичности и грации.

В ходе постоянных тренировок по истечению уже непродолжительного периода времени можно почувствовать себя гораздо легче, это связано с/со:

  • укреплением мышц;
  • снижением веса;
  • очищением организма.

Выведению шлаков способствует лимфодренажный эффект. Именно в ходе тренировок усиливается циркуляция крови, что приводит к запуску оздоровительных процессов в организме. Преимущество таких занятий в:

  • омоложении;
  • очищении кожного покрова;
  • обретении здорового цвета лица;
  • снижении отечности и исключении проявления синяков под глазами.

Многие приходят к тому, что желают заняться данным спортом тогда, когда желают нормализовать давление, свести к минимуму приступы аритмии и тахикардии, устранить симптомы вегетососудистой дистонии. Постоянные занятия способствуют устранению отдышки, насыщению крови кислородом. Каждый отметит, что память стала лучше, а концентрация внимания выше.

Универсальность прыжков на батуте заключается в том, что принимают решение тренироваться все, кто стремится оздоровиться и преобразиться.

Интересно знать…

После 25 лет у человека могут формироваться локальные жировые скопления, современный, не всегда правильный образ жизни способствует их увеличению. Решение проблемы лежит на поверхности – нужно бороться не с лишними килограммами, а направить силы на формирование плотного мышечного корсета, устранение «апельсиновой корки».

На территории Джампвэй мечты каждого могут воплотиться в реальность. После регулярных тренировок появится:

  • достойный пресс;
  • подтянутые бедра;
  • хорошо просматриваемые мышцы рук.

При совершении прыжков работают практически все группы мышц, на которые оказывается равномерная нагрузка. Вариативность упражнений на батутах указывает на то, что каждый сумеет подобрать для себя оптимальный комплекс.

Прыжки на батуте – эффективный способ борьбы с лишними килограммами

Прыжки на батутеКто не мечтает о красивом и стройном теле? Сегодня спорт стал мэйнстримом. Но многие из тех, кто отдают предпочтение тренировкам в спортивном зале так и не достигают намеченных целей. Прыжки на батуте – это гарантия 100% результата. Достаточно получасовой тренировки в залах нашего батутного центра, чтобы добиться таких же показателей, какие дает часовая пробежка в быстром темпе.

Главная проблема всех женщин – целлюлит. Известно много методик борьбы и лечения, среди которых уверенно чувствует себя предложение посещения занятий прыжков на батуте. Превосходный лимфодренажный эффект – главная особенность таких занятий. В ходе тренировок возрастает темп лимфотока и качественное жиросжигание.

Прыжки на батуте – это действенное совмещение приятного с полезным. Те, кто отошли от теории и решили освоить прыжки на батуте на практике, уже оценили неоспоримые достоинства и пользу тренировок. Тело становится красивым и подтянутым, а организм – здоровым.

Достаточно посещать занятия на протяжении недели, чтобы оценить положительный результат. Те, кто примут решение и дальше продолжать тренировки, уже спустя 2 месяца увидят в зеркальном отражении другого человека.

Активно начинают посещать батутные залы те, кто желают привести себя в форму перед началом пляжного сезона. Идеальное тело, подтянутая фигура и стройные ноги – такое не сможет оставить равнодушным ни одного представителя сильного пола.

Это превосходная мотивация, которая легко подвигнет каждого к эффективным, а главное, приятным тренировкам, что заряжают позитивом!

Оставить отзыв

Форма для добавления отзыва