запись онлайн

Утренняя зарядка 300 руб.

Для тех, кто желает начинать каждый новый день бодро и активно, двери батутного клуба Джампвэй открыты!

Основные условия:

* уровень подготовки может быть любым;

* занятие длится 1 час;

* стоимость программы – 300 рублей.

Достойные условия и перспектива достижения хороших результатов – главное!

Тренировочная программа для людей с любой подготовкой

Профессиональные тренеры батутного клуба подготовили легкую тренировочную программу, которая станет идеальным началом каждого дня. Оздоровиться и зарядиться позитивом, а также сбросить лишний вес может каждый, кто присоединится к группе.

Доказано, что 8 минут прыжков сопоставимы с пробежкой на расстояние в 3 километра. При этом на спину и суставы не оказывается большой нагрузки. А 20-минутное занятие станет отличной заменой фитнесу в зале на степе.

Каждая тренировка разделена на этапы:

  1. Первые полчаса идет разминка. С тренером отрабатываются базовые трюки, которые мы совместно попробует связать вместе.
  2. Вторые 30 минут – произвольные прыжки в свое удовольствие, растяжка.

Приходите к нам, и будем оздоравливаться, худеть и заряжаться бодростью вместе!

Записаться