Спортивно-творческое развитие детей. Спортивная гимнастика. Цирковое направление: Воздушные полотна, воздушное кольцо, эквилибр, растяжка, ОФП. – отличный и перспективный старт для молодого организма. Активные тренировки позволяют выплеснуть скопившуюся энергию, а опытный инструктор поможет направить ее в правильное русло.
Профессиональный тренер с 20-летним опытом работы с детьми. Мастер спорта международного класса по спортивной гимнастике, чемпионка Европы, СССР, неоднократная победительница кубков мира, экс-член сборной команды СССР и России.
С 1996 по 2018 г. работала в компании «РОСГОСЦИРК» В жанре :акробатика, эквилибр и клоунада. В свободное от работы время тренировала и подготавливала детей и взрослых к цирковым номерам разных жанров 2014г. выиграла золотой «Идол» на международном конкурсе в Москве 2015г. Серебрянный клоун,на международном фестивале в Монте-карло;
Групповые и индивидуальные тренировки:
— Мама и малыш 1,5-3 года
— Игровая гимнастика для детей 3-5 лет
— Акробатика от 6 до 18 лет
— Акробатика от 18 лет
Занятия для детей от 1,5 до 3 лет
Проходящие вместе с одним из родителей, который помогает ребенку выполнять задания тренера.
Развивают и улучшают навыки ходьбы, укрепляют мышечный корсет, повышают внимательность, концентрацию и реакцию ребенка.
Геймифицированные тренировки с элементами спортивной гимнастики для детей от 3 до 5 лет.
Помогает развить в ребенке базовые навыки владения телом, ловкость, координацию, умение балансировать, силу, выносливость, гибкость.
Идеально подходит для детей на начальном этапе физического воспитания.
Полноценные тренировки для детей с 5 лет вне зависимости от уровня физической подготовки.
Включают в себя все компоненты: силовые и укрепляющие упражнения, акробатика, растяжка, обучение базовым элементам спортивной гимнастики,
например: стойка на руках, сальто, выход силой или шпагат. Позволяет максимально быстро и эффективно обрести первые навыки совершенного владения телом.
Запись на индивидуальные занятия обсуждается непосредственно с тренером.
Посредством посещения таких занятий появляется возможность:
- укрепить вестибулярный аппарат;
- развить гибкость и пластичность;
- приобрести красивую осанку;
- развить координацию движений;
- научиться владеть и управлять собственным телом.
Профессиональный тренер Ирина Голуб имеет немалый опыт работы с детьми. Под её руководством будет гораздо проще достичь достойных результатов. Именно акробатика на батуте для детей станет превосходным началом спортивной деятельности. В последующем ребенок имеет возможность идти и развиваться в любом направлении, выбирая для себя один из понравившихся видов спорта.
Условия посещения занятий
Одна тренировка длится на протяжении 60 минут. В ходе посещения уже нескольких занятий можно оценить свои достижения. Тренер, располагая многолетним опытом работы с детьми, очень грамотно планирует программу проводимых занятий, к каждому ребенку формируется индивидуальный подход. Нагрузка увеличивается постепенно, за счет этого по итогу посещения тренировки тело не будет болеть, ребенок не будет чувствовать дискомфорта, а значит, с нетерпением будет ждать следующего занятия.
В группу набираются дети возрастом от 3 до 7 лет. За безопасностью каждого ребенка внимательно следит тренер. Занятия проводятся в специально оснащенном зале, где есть все необходимое для веселого, а главное полезного времяпрепровождения. Обязательное условие, которое тренер требует соблюдать беспрекословно, – это удобная форма одежды. Ничто не должно стеснять движений. Только так удастся достичь высоких результатов. Оптимально подойдут:
- футболка;
- спортивные штаны или шорты;
- носки или чешки.
Дети с удовольствием посещают такие занятия, что, несомненно, важно для каждого родителя. Тренер без труда найдет подход к любому из своих подопечных. В конце каждой тренировки отводится время для растяжки. Это обязательный этап, который способствует достижению действительно хороших результатов.
Каждый ребенок, вне всякого сомнения, получит массу удовольствия и захочет прийти вновь. Уже после нескольких занятий ему будет, что продемонстрировать своим родителям.
